چھٹیوں کا موسم شروع — بچوں کی مثبت سرگرمیوں اور کھیلوں پر زور
ملک بھر میں اسکولوں کی چھٹیاں شروع ہوتے ہی بچوں کا زیادہ وقت گھروں میں گزرنے لگا ہے، جس کے باعث ماہرین نے والدین کو بچوں کی سرگرمیوں پر خصوصی توجہ دینے کا مشورہ دیا ہے۔ ماہرین کے مطابق چھٹیوں کے دوران بچوں میں موبائل فون اور اسکرین ٹائم میں اضافہ ایک عام رجحان بن چکا ہے، جو ان کی جسمانی اور ذہنی صحت پر منفی اثرات ڈال سکتا ہے۔
اس صورتحال میں ماہرین نے زور دیا ہے کہ بچوں کو موبائل اور سوشل میڈیا کے استعمال کے بجائے فزیکل سرگرمیوں اور آؤٹ ڈور گیمز کی طرف راغب کیا جائے۔ کرکٹ، فٹبال، بیڈمنٹن، دوڑ اور دیگر کھیل نہ صرف بچوں کی جسمانی فٹنس بہتر بناتے ہیں بلکہ ان میں ٹیم ورک، اعتماد اور مثبت سوچ کو بھی فروغ دیتے ہیں۔
والدین اور تعلیمی اداروں سے بھی اپیل کی جا رہی ہے کہ وہ چھٹیوں کے دوران بچوں کے لیے کھیلوں کے مقابلے، کیمپس اور ایکٹیویٹیز کا اہتمام کریں تاکہ بچے اپنا وقت مثبت اور صحت مند سرگرمیوں میں گزار سکیں۔
ماہرین کا کہنا ہے کہ اگر بچوں کو شروع سے ہی کھیلوں کی عادت ڈالی جائے تو وہ مستقبل میں بہتر جسمانی اور ذہنی صحت کے ساتھ آگے بڑھ سکتے ہیں۔
آپ کے خیال میں بچے موبائل اور آؤٹ ڈور گیمز میں کس طرف زیادہ وقت گزار رہے ہیں؟
💬👇 والدین اپنی رائے ضرور شیئر کریں۔
